تجربه‌ای متفاوت از تمرین با تکنولوژی روز EMS
۳ شعبه فعال در رشت
اختصاصی بانوان
انتخاب شعبه، تاریخ و مشاهده فوری تایم‌های خالی جهت رزرو سریع و بدون تداخل
دوره‌های تمرینی هدفمند اختصاصی بانوان در شعب سه‌گانه رشت متناسب با هدف و زمان شما
تجهیزات استاندارد، لباس‌های زیر بهداشتی EMS و اکسسوری‌های باشگاهی با تحویل حضوری در شعب اکتیو
منتخب باشگاه
باعث دریافت بهتر پالس ها مخصوص هر شخص جلوگیری از جابه جا شدن جلیقه در بدن
Electrical Muscle Stimulation — تحریک الکتریکی عضلات
۲۰ دقیقه تمرین هدفمند معادل ۲ تا ۳ ساعت بدنسازی سنتی
دستگاه EMS با ارسال پالس‌های الکتریکی کنترل‌شده و کاملاً ایمن، ۹۰ درصد از فیبرهای عضلانی بدن را همزمان تحریک میکند. این سیستم بدون کوچک‌ترین فشار روی تاندون‌ها و مفاصل، سوخت‌وساز بدن را تا چند برابر افزایش داده و چربیسوزی پایداری را به همراه دارد.
فعال‌سازی همزمان عضلات بدن سوخت‌وساز را تا ۳ برابر افزایش داده و کالری‌سوزی را تا ۴۸ ساعت ادامه می‌دهد.
تنها ۲ جلسه ۲۰ دقیقهای در هفته برای رسیدن به تناسب اندام کافی است؛ ایده‌آل برای بانوان شاغل و پرمشغله.
بدون نیاز به وزنه‌های سنگین؛ مناسب برای افراد با سابقه کمردرد، زانودرد و دوران بازتوانی.
افزایش چشمگیر جریان خون و تحریک کلاژن‌سازی منجر به رفع سلولیت و فرم‌دهی زیبای اندام میشود.
محیطی مدرن، آرام و اختصاصی برای تمرین بانوان در رشت
مربیان رسمی و متخصص EMS باشگاه اکتیو در شعب ۳گانه رشت
"شعبه معلم"
یکشنبه و سه شنبه
۰۸:۳۰ الی ۱۳:۳۰
"شعبه دیلمان"
یکشنبه و سه شنبه
۰۸:۳۰ الی ۱۳:۰۰
،
شنبه و چهارشنبه
۱۴:۰۰ الی ۲۰:۳۰
"شعبه معلم"
یکشنبه و سه شنبه
۱۴:۰۰ الی ۲۰:۳۰
"شعبه معلم"
شنبه و چهارشنبه
۱۴:۰۰ الی ۲۰:۳۰
،
"شعبه منظریه"
شنبه و چهارشنبه
۰۸:۳۰ الی ۱۲:۳۰
"شعبه معلم"
شنبه و چهارشنبه
۰۸:۳۰ الی ۱۲:۳۰
،
دوشنبه و پنجشنبه
۱۴:۰۰ الی ۲۰:۰۰
"شعبه منظریه"
شنبه و چهارشنبه
۱۴:۰۰ الی ۲۰:۳۰
"شعبه منظریه"
یکشنبه و سه شنبه
۱۴:۰۰ الی ۲۰:۳۰
"شعبه منظریه"
یکشنبه و سه شنبه
۰۸:۳۰ الی ۱۳:۰۰
"شعبه دیلمان"
یکشنبه و سه شنبه
۱۴:۰۰ الی ۲۰:۳۰
"شعبه منظریه"
دوشنبه و پنجشنبه
۱۴:۰۰ الی ۲۰:۰۰
"شعبه دیلمان"
شنبه و چهارشنبه
۰۸:۳۰ الی ۱۳:۰۰
تجربه واقعی اعضای باشگاه ورزشی اکتیو پس از دوره‌های تمرینی EMS
جلسه معارفه رایگان رو اومدم و همون روز ثبت‌نام کردم! در طول روز پرانرژی‌تر هستم و درد کمرم هم با تقویت عضلات فیله کاملا برطرف شد. مرسی از تیم عالی اکتیو.
فضای کاملاً اختصاصی بانوان، مربیان دلسوز و برنامه‌ریزی دقیق جلسات باعث شد بعد از زایمان به وزن ایده‌آلم برگردم. محیط باشگاه واقعا آرامش‌بخش و فوق‌العاده تمیزه.
دستگاه‌های بی‌سیم EMS باشگاه اکتیو فوق‌العاده هستن. مربی تمام مدت تمرین حرکات رو کنترل می‌کنه و توی ۱۲ جلسه فرم بدنم کاملاً تغییر کرد و سایز کم کردم.
من به خاطر مشغله کاری وقت باشگاه‌های عادی رو نداشتم، اما سانسهای شعبه معلم اکتیو با تایم کوتاه و مربی اختصاصی دقیقا همون چیزی بود که می‌خواستم.
بهترین باشگاه بانوان رشت بدون شک! توی ۲۰ دقیقه تمرین به اندازه دو ساعت باشگاه عادی کالری می‌سوزونم. شعبه منظریه بسیار تمیز، مجهز و بهداشتی هست.
تجربه تمرین با دستگاه‌های EMS اکتیو واقعا فوق‌العاده بود. بعد از ۲ ماه تمرین مداوم، تغییر سایز چشمگیری داشتم و مربیان شعبه دیلمان بسیار حرفهای و باحوصله هستند.
دسترسی آسان در ۳ منطقه اصلی شهر رشت با تجهیزات استاندارد بین‌المللی
گلسار، بلوار دیلمان، خیابان میرابوالقاسمی ، بعد از هایپر شگفت انگیز، خیابان یکطرفه سمت راست، روبروی بوستان ۱۹
معلم، از میدان مادر به سمت سعدی، روبروی خیابان هواشناسی، نرسیده به پیتزا شاین، ساختمان رضا (ساختمان آجری)، طبقه اول، واحد یک
تازه‌ترین مقالات آموزشی پیرامون تکنولوژی EMS، فرم‌دهی بدن و رژیم غذایی
نکات کلیدی تغذیه قبل و بعد از جلسات تمرین EMS جهت تامین انرژی و تسریع در ریکاوری و سوزاندن چربی‌های زائد.
ادامه مطلب و مطالعه
بررسی تاثیرات علمی دستگاه‌های EMS در تسریع سوخت‌وساز، رفع سلولیت، سفت شدن پوست و فرم‌دهی متناسب عضلات بدن بانوان.
ادامه مطلب و مطالعه
تحریک الکتریکی عضلات (EMS) یک شیوه نوین تمرینی در جهان است که با فعال‌سازی بیش از ۹۰ درصد عضلات بدن در مدت ۲۰ دقیقه، بازدهی چند برابری به همراه دارد.
ادامه مطلب و مطالعهجهت هرگونه مشاوره، هماهنگی یا رزرو تلفنی با همکاران ما در ارتباط باشید.
شنبه تا چهارشنبه: ۰۸:۳۰ الی ۲۰:۳۰ | پنجشنبه: ۱۴:۰۰ الی ۲۰:۰۰
بدون نیاز به پرداخت آنلاین؛ سفارش خود را ثبت کنید تا جهت هماهنگی و تحویل در شعبه باشگاه با شما تماس بگیریم.
برای نصب وب‌اپلیکیشن اکتیو روی صفحه اصلی آیفون مراحل زیر را در مرورگر Safari انجام دهید: